☆感染症流行時の子育てを応援しています☆

子育て中の皆様へ

新型コロナウィルス感染症の影響が長く続いている中で、健康面や生活面の心配から、ストレスを感じていませんか？
お子さんも、普段と違う生活が続いていて不安やイライラを抱えているかもしれません。
このような状況では、不安、怒り、混乱、無力感などさまざまな気持ちが生じて当然ですし、
家族内でぎくしゃくしてもめごとが増えるといったことも、誰にでも起こりえます。

このようなときの子育ては、無理をしない、頑張りすぎない、出来ることを出来るだけが大切です。
時には家族と距離をとっても、息抜きをしてもよいのです。
ゆっくり子育てをしていきましょう。

心配なこと、不安なことは数え切れないほどあるかもしれませんが、先を心配しすぎずに、
今日一日無事に過ごせた、という実感を持てるといいですね。

もし、行きづまっているかもしれないと感じたら周りの信頼できる人や相談機関に話をしてみてください。
「こども相談室」にもどうぞ電話をしてみてください。


以下に、子育て中の皆様にとって役立ちそうなサイトをご紹介します。

〇「がんばっているみんなへ大切なおねがい」「お子様と暮らしている皆様へ」
https://www.jpeds.or.jp/modules/general/index.php?content_id=1
日本小児科学会・日本子ども虐待防止学会・日本子ども虐待医学会

〇「新型コロナウィルスと子どものストレスについて」
https://www.ncchd.go.jp/news/2020/20200410.html
国立成育医療研究センター

〇「コミュニティの危機とこころのケア」新型コロナウィルス対応に関する情報
https://www.ajcp.info/heart311/
日本心理臨床学会

〇「発達のアンバランスさをもった子どもを支える休校期間のこころがまえ」
http://gdrr.org/category/whats-new/
減災と男女共同参画研修推進センター

〇子ども情報ステーション　新型コロナウイルス関連の情報とアイテム集
https://kidsinfost.net/2020/03/01/pulusu-4/
NPO法人ぷるすあるは